10 Fitness Übungen, die jeder zu Hause machen kann
Fit zu bleiben muss nicht kompliziert sein. Schon ein paar Minuten Bewegung am Tag können einen großen Unterschied machen – für Kraft, Ausdauer, Haltung und all
WeiterlesenFitnesstracker in all ihren Variationen liegen derzeit voll im Trend.
Millionen von sportbegeisterten Menschen verwenden die praktischen Armbänder, um sich zum Sport zu motivieren und ihre persönlichen Fortschritte im Auge zu behalten. Doch welche Funktionen bieten die Fitnesstracker eigentlich und was sind ihre Vorteile?
Fitnesstracker sind technische Geräte, mit denen körperliche Aktivitäten analysiert werden können. Die Fitnesstracker trägt man bei sich oder bindet sie sich um das Handgelenk.
Der größte Vorteil von Fitnesstrackern ist, dass sie ihre Anwender zu mehr Aktivität motivieren. Sie ermitteln und feiern Fortschritte und erinnern ihre Anwender daran, wenn sie ihre Aktivitätsziele noch nicht erreicht haben. Mit Hilfe eines Fitnesstrackers lässt es sich gesünder leben.
Wir haben vier der beliebtesten Fitnesstracker miteinander verglichen.
Garmin vívoactive HR
Fitbit Charge HR
Garmin vívosmart HR+
Fitbit Blaze
Bewertung
4
3,5
3,5
3,5
Kompatibilität
iOS, Android
iOS, Android
iOS, Android
iOS, Android
Akkulaufzeit
8 Tage
7 Tage
5 Tage
5 Tage
Beleuchtung
Ja
Ja
Ja
Ja
Wasserdicht
Ja (bis 50m)
Nein
Ja (bis 50m)
Nein
GPS
Ja
Nein (via Smartphone)
Ja
Nein (via Smartphone)
**Schlaf-
überwachung**
Ja
Ja
Ja
Ja
Pulsmessung
Ja
Ja
Ja
Ja
Armbandlänge
137 - 225 mm
140 - 190 mm
137 – 224 mm
140 - 236 mm
Anzeige
LCD-Display
OLED-Display
LCD-Display
LCD-Display
Smart Notifications
Ja
Nein
Ja
Ja